Activités

DIABÈTE ET SURPOIDS Un programme adapté pour (re)prendre la main sur sa santé et (re)trouver confiance Qu’est-ce que c’est ? Conçu par la Fédération Française de Sport Vitalité (anciennement FFEPGV),...

GYMMÉMOIRE® Un programme d’activités pour préserver sa mémoire et ses réflexes Qu’est-ce que c’est ? Conçu par la Fédération Française de Sport Vitalité (anciennement FFEPGV), le programme Gymmémoire® consiste à...

GYM’APRÈS CANCER® Un programme d’activités pour (re)donner force, confiance et lien social Qu’est-ce que c’est ? Conçu en 2009 par la Fédération Française de Sport Vitalité (anciennement FFEPGV), le programme...

RANDONNÉE EN RAQUETTES À NEIGE Une activité hivernale à la fois tonique et ressourçante Qu’est-ce que c’est ? Proposée par la Fédération Française de Sport Vitalité, la Randonnée en raquettes...

STEP ENERGY® Une activité rythmée qui combine cardio et fun Qu’est-ce que c’est ? Le Step Energy®, ou Step, a été inventé en 1985 par Gin Miller, sportive américaine, à...

CROSS-TRAINING® Une activité qui défie le corps et le mental en variant les plaisirs pour une (re)mise en forme complète. Qu’est-ce que c’est ? Proposé par la Fédération Française de...

MARCHE NORDIQUE Une activité complète qui tonifie le corps, améliore la posture et détend l’esprit Qu’est-ce que c’est ? Proposée par la Fédération Française de Sport Vitalité (anciennement FFEPGV), la...