ASSOCIATION DE GYMNASTIQUE DE VILLEREST
388 CHEMIN DES GORGETS, 42300 VILLEREST
Planning du club
Cours & horaires
Lundi 3 cours
- Activité Autre séance Renforcement Horaire 17h45 – 18h45 Animateur Virginie Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
- Activité Autre séance Souplesse Horaire 18h50 – 19h50 Animateur Fabienne Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
- Activité Autre séance Cardio Univers Energy Horaire 20h00 – 21h00 Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
Mardi 3 cours
- Activité Séance Multi activités Horaire 17h30 – 18h25 Animateur Dominique Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
- Activité Séance Multi activités Horaire 17h30 – 18h25 Animateur Dominique Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
- Activité Cross Training® Univers Renforcement musculaire Horaire 19h30 – 20h30 Animateur Anthony Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
Mercredi 5 cours
- Activité Fit’Ball® Univers Renforcement musculaire Horaire 9h00 – 10h00 Animateur Virginie Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
- Activité Autre séance Equilibre Horaire 16h30 – 17h30 Animateur Laure Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
- Activité Autre séance Cardio Univers Energy Horaire 17h45 – 18h45 Animateur Laure Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
- Activité Pilates Univers Renforcement musculaire Horaire 18h00 – 19h00 Animateur Maurice Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
- Activité Pilates Univers Renforcement musculaire Horaire 19h10 – 20h10 Animateur Maurice Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
Jeudi 2 cours
- Activité Séance maintien de l’autonomie Horaire 9h00 – 10h00 Animateur Maurice Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
- Activité Séance APA multi-pathologies Horaire 17h00 – 18h00 Animateur Mathilde Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
Vendredi 2 cours
- Activité Séance Multi activités Bien vieillir Univers Silver Horaire 8h15 – 9h15 Animateur Gilles Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
- Activité Séance Multi activités Bien vieillir Univers Silver Horaire 9h20 – 10h20 Animateur Gilles Lieu Gymnase, Espace Oxygène (Villerest) (voir sur la carte)
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L’équipe
Vos animateurs
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Virginie
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Dominique
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Anthony
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Maurice
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Gilles
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Laure
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Mathilde
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Fabienne
Catalogue du club