Pilier Équilibre
Séance 3 – 6 ans
Ces séances d'activités sont destinées aux enfants de 3 à 6 ans afin qu'ils puissent développer leurs capacités naissantes et prendre conscience de leur corps tout en s'amusant.
SÉANCE 3 – 6 ANS
Des séances d’activités pour bouger et bien grandir
Qu’est-ce que c’est ?
Ces séances 3 – 6 ans sont conçues par la Fédération Française de Sport Vitalité. Grâce à ces séances, l’enfant va pratiquer des activités physiques et sportives diversifiées lui permettant de développer ses habilités motrices, d’explorer son environnement, de stimuler son imaginaire et de s’engager vis-à-vis de l’autre. Toutes les situations pédagogiques sous forme de jeu vont venir développer son autonomie et sa prise d’initiative.
Quels sont les bienfaits ?
Ces séances 3 – 6 ans vont permettre à l’enfant de bouger de différentes manières tout en tenant compte des règles du jeu et en intégrant la notion de respect et de différence. C’est un moment privilégié pour laisser place à l’amusement, l’imagination, la créativité et pour permettre à l’enfant d’acquérir de la confiance.
Ce que développe le Séance 3 – 6 ans
Les séances 3 - 6 ans sont à dominante équilibre parmi les 4 piliers Sport-Santé qui sont le cardio, la souplesse, le renforcement musculaire et l'équilibre.
- Cardio 1 sur 5
- Souplesse 1 sur 5
- Renforcement 1 sur 5
- Équilibre 1 sur 5
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D’autres activités d’équilibre
Chaque activité développe des compétences spécifiques et complémentaires autour des 4 piliers Sport Santé.